10 atividades para um domingo a noite menos triste
Basta acessar qualquer rede social no final da tarde de domingo para encontrar ao menos um post dramático sobre o fim do final de semana e a segunda-feira que se aproxima. Mas você sabia que o final de um domingo, seja chuvoso ou ensolarado, pode ser um dos momentos mais produtivos e especialmente mais motivadores da sua semana? Veja algumas dicas que a nossa equipe separou para virar o jogo e fechar sua semana com positividade: 10. Reflita sobre a semana anterior O domingo é o dia perfeito para refletir no que deu certo e o que deu errado na semana que se passou, tanto na esfera profissional quanto na esfera pessoal. Essa reflexão é importante para definir quais são as ações e atividades que devemos continuar a fazer durante a semana seguinte, e o que devemos evitar. 9. Planeje a sua semana Após refletir sobre o que deu certo ou errado, é interessante planejar a sua semana. Lembre-se de deixar um tempo livre para relaxar e repor as energias, essencial para mant